क्या है पीलिया?
पीलिया (Jaundice) एक गंभीर बीमारी है, जो लिवर से जुड़ी होती है.
क्यो होता है पीलिया
यह बीमारी दूषित पानी और खाना खाने की वजह से होती है.
क्या होता है इसका असर?
इसमें मरीज की त्वचा से लेकर आंखें, नाखून, पेशाब का रंग पीला हो जाता है. इसके साथ ही लिवर कमजोर हो जाता है. अगर पीलिया ज्यादा बढ़ा जाए, तो लिवर ठीक से काम करना बंद कर देता है. इस बीमारी में भूख लगना धीरे-धीरे कम हो जाती है. अगर समय पर इसका इलाज न मिले, तो मरीज की जान भी जा सकती है
पीलिया के लक्षण (Symptoms of jaundice)
बुखार
कमजोरी और भूख न लगना
वजन कम होना
उल्टी आना
पेट दर्द और कब्ज बनना
सिरदर्द, शरीर में जलन और खुजली होना
पीलिया दूर करने के घरेलू उपाय (Home Remedies for Jaundice)
त्रिफला- रात में त्रिफला भिगोकर रख दें और सुबह उस पानी को छान कर पी लें. इस तरह कुछ दिनों में पीलिया से राहत मिल जाएगी.
खड़ा धनिया- खड़े धनिया को रातभर भिगकर रख दें. इसका पानी सुबह उठकर पी लें. इस तरह पीलिया से छुटकारा मिल सकता है.
नीम- इसके पत्तों का रस निकालकर या चटनी खाने से पीलिया का मरीज सही हो सकता है.
टमाटर- इसमें एंटीऑक्सिडेंट गुण होता है. अगर सुबह खाली पेट टमाटर का जूस पिएंगे, तो पीलिया से राहत मिल सकती है.. इसका स्वाद बढ़ाने के लिए थोड़ी काली मिर्च और नमक का इस्तेमाल कर सकते हैं.
विटामिन सी- पीलिया के मरीज को विटामिन सी वाले फल खिलाएं. जैसे नींबू, संतरा और आंवला.
गन्ने का रस- गर्मी के दिनों में पीलिया के मरीजों को गन्ने का रस पिला सकते हैं.
ये सावधानियां बरतें
लिवर को स्वस्थ्य रखना होगा.
सादा भोजन खाएं.
पीलिया ठीक हो जाए, तो कुछ दिनों तक खिचड़ी, दलिया खाएं.
अपने खानपान में मूली, गोभी, दही को शामिल करें.
भरपूर मात्रा में पानी पिएं.
शराब या कोई अन्य नशा न करें.
